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A infecção urinária é decorrente da presença de bactérias em alguma parte do sistema urinário, sendo mais comum na bexiga e na uretra. O trato urinário costuma expelir os organismos estranhos do corpo, porém em alguns casos a bactéria se desenvolve, ocasionando uma infecção.

O cigarro é extremamente nocivo à saúde, as substâncias contidas podem causar em torno de 50 doenças diferentes, relacionados ao coração, a circulação, cânceres e vários tipos de doenças respiratórias.

Ainda hoje, a melhor forma de garantir uma vida melhor e mais longa, prevenindo doenças e problemas, é a adoção de hábitos saudáveis. Mudanças na forma de comer, dormir melhor e ter a mente tranquila proporcionam uma vida com mais qualidade.

Apesar de saboroso, o açúcar pode trazer diversos prejuízos à saúde, isso porque durante o processo de refinamento, ele perde nutrientes valiosos, se tornando um alimento pobre e quando consumido em excesso, pode ainda destruir vitaminais e minerais importantes do organismo.

A anorexia é um distúrbio psicológico e de imagem, no qual o paciente não se aceita da forma que é, eles têm um medo intenso de ganhar peso, mesmo quando já estão abaixo do considerado saudável para a idade e altura.

Assim como todas as bebidas alcóolicas, o vinho também traz riscos à saúde, mas quando consumido de forma moderada, uma ou duas taças por dia, pode apresentar diversos benefícios.

A falta de nutrientes como zinco, vitamina B12, proteínas e ferro no organismo, causam a anemia. A deficiência dessas substâncias reduz a quantidade de hemoglobina no corpo, dificultando o transporte de oxigênio para todos os tecidos do corpo.

O período da gravidez é mágico na vida de uma mulher, mas alguns sintomas podem ser desagradáveis, como o mal estar, a indisposição e o cansaço. Mas um dos piores é o enjôo, extremamente comum no primeiro trimestre da gestação.

Não existe nada melhor do que uma boa noite de sono após um dia cansativo de trabalho. Ao contrário do que pensa a maioria das pessoas, o sono não serve apenas para relaxar e descansar. Uma noite bem dormida pode trazer diversos benefícios ao corpo e à saúde.

Uma dor paralisante que dura por alguns segundos ou minutos, a cãibra é uma contração involuntária e extremamente dolorosa de um músculo. Afeta apenas os músculos estriados e principalmente a parte posterior da perna, iniciando com uma contração muscular, seguida pelo encurtamento da região.

Quando o despertador toca de manhãzinha costuma ser bem desagradável, muitos adiam o horário do alarme, mas outros preferem levantar e gostam de madrugar. E esse costume de acordar cedo está diretamente relacionado à uma vida com mais qualidade e saúde.

Cientificamente conhecida por dismenorreia, todos os meses, as mulheres além de sofrerem com a TPM, precisam também encarar a cólica menstrual.