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Durante a adolescência é comum que os jovens tenham alterações de humor e comportamento, mas quando essas mudanças se tornam permanentes é preciso tomar cuidado. Segundado dados da Organização Mundial da Saúde 13% dos adolescentes, entre 13 e 19 anos, sofrem com a depressão.

Hoje em dia é difícil achar uma pessoa que não viva sob pressão e  com o dia cheio de tarefas a serem executadas, além de toda a correria diária, ainda precisam lidar, muitas vezes, com um chefe autoritário, sendo praticamente impossível não ficar estressado.

Manter a saúde mental é essencial para levar uma vida tranquila e ter bons relacionamentos, mas quando falamos de saúde mental, não quer dizer estar isento de doenças mentais, mas sim de estar bem consigo mesmo.

Com os padrões de beleza inseridos pela mídia, os jovens estão cada vez mais vaidosos e todos, principalmente as meninas, querem ficar magras como as modelos que estão nas revistas e passarelas. Infelizmente, essa busca pela “beleza” pode deixar as pessoas doentes e um dos principais distúrbios relacionados a imagem física é a anorexia.

A gripe e o resfriado são doenças extremamente comuns e incômodas causadas por vírus que provocam sintomas como dor de garganta, tosse, febre, coriza e deixa o nariz congestionado. Os remédios nem sempre são eficazes quando utilizados sozinhos, a recuperação é bem mais rápida se associar bons hábitos ao uso da medicação.

Qualquer doença que seja transmitida por um vírus é chamada de virose até que se conheça qual foi o vírus causador, mas durante o verão é extremamente comum as pessoas sentirem enjoos e diarreias causadas por uma virose gastrointestinal, que contaminam as pessoas através da ingestão de água ou alimento contaminado.

Os adolescentes estão mais suscetíveis a algumas doenças e isso se dá devido ao estilo de vida levado pelos jovens, eles praticam diversas atividades e com certa tendência a acreditar que nada vai acontecer com eles, por isso muitas vezes não se cuidam como deviam.

Nos dias quentes é comum reunir os amigos, fazer um churrasco e beber uma cervejinha e é durante o verão que os hospitais ficam cheios de pessoas desidratadas, passando mal e doentes. Por isso, é extremamente importante se cuidar para aproveitar todos os dias com muita curtição.

Usar absorvente é algo tão comum para as mulheres, mas acontece que muitas sofrem com esse hábito mensal, pois possuem alergia aos absorventes, chamada de dermatite de contato e é causada pelo aumento da temperatura e umidade local.

Tantas mulheres sofrem com alergia a absorventes externos e precisam usar o interno, mas agora elas possuem uma alternativa, o coletor menstrual, um copinho de silicone utilizado para coletar todo o sangue menstrual.

No verão o número de mulheres com candidíase vaginal aumenta consideravelmente, isso porque é comum que as mulheres passem o dia todo usando um biquíni, normalmente de lycra, e ficar com ele úmido. Esse hábito, assim como o de usar calcinhas de material sintético, altera o pH da vagina estimulando a proliferação dos fungos.

Atualmente, uma a cada três crianças estão obesas, isso ocorre quando o peso da criança está 15% acima do peso ideal de acordo com a sua idade e altura. E esses quilinhos a mais podem provocar uma série de complicações na saúde e psicológica até a vida adulta.