É comum que as pessoas pensem que o infarto e problemas cardíacos em geral atinjam apenas os mais velhos, porém eles estão muito enganados. Hoje em dia, com a má alimentação e sedentarismo dos jovens, o infarto agudo do miocárdio tem acontecido cada vez mais cedo.


Além dos fatores causadores de problemas cardíacos citados, ainda há outros, como: tabagismo, hipertensão arterial, alto índice de colesterol, obesidade, ansiedade, estresse emocional e histórico familiar.

Vale lembrar que o infarto ocorre, normalmente, com a união de dois ou mais fatores de risco, entre os jovens que já sofreram com o problema, o maior índice causador foi da combinação de obesidade, sedentarismo e uso de drogas ilícitas. Enquanto entre os mais velhos, o grande vilão é o tabaco e uso de medicamentos com anfetamina.

Entre os adolescentes, os sintomas que devem ser preocupantes são:

  • Dificuldade na prática de esportes e atividades;
  • Falta de fôlego;
  • Sudorese em excesso;
  • Dores no peito;
  • Desmaio;
  • Palpitações frequentes;
  • Tonturas.

Para prevenir os problemas cardiovasculares, principalmente nos jovens que possuem histórico familiar do problema, adote os seguintes hábitos: Pratique atividades físicas regularmente; evite contato com o tabaco; Evite alimentos industrializados; Coma verduras, legumes e frutas; Evite frituras e doces.